Monte San Vito

PSICOLOGA DELLA NUTRIZIONE: le trappole della mente

Questo corso si propone di fare una carrellata sulla psicologia della nutrizione, soffermandosi a spiegare quelli che sono i meccanismi che ci portano a “rifugiarci” nel cibo ed ovviamente a fornire indizi utili affinché ciò non avvenga.

Suddiviso in 4 incontri da 1 ora circa ciascuno.

Programma del corso:

– Le trappole della mente:Comford foodGli amici del benessere
– Mangiare le emozioni:Le emozioni che ci fanno mangiareFame emotiva/Fame fisiologica
– Immagine corporea:I disturbi del comportamento alimentare
– Difficoltà e strategie d... LEGGI TUTTO

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  • Prezzo non disponibile
  • 18:30 - 23:59

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